mardi 28 mars 2017

"Tout devient différent lorsque vous accédez à la perception de la grande image ;-) la connaissance de qui vous êtes réellement, le monde vibratoire, le fonctionnement de l'univers et évidemment l'impact de la pensée et de ses résonances avec l'extérieur... cela ouvre un champ incroyable et illimité de possibilités qu'il est bien légitime de laisser votre conscience se mettre à jour un moment pour intégrer ces changements !" - aujourd'hui, laissez-vous le temps ; n'est-ce pas merveilleux de vous souvenir que vous avez tout le temps du monde... ;-)

Hélène

lundi 27 mars 2017

Retour à Soi, nouvel exercice de base

5 minutes 34 pour cette nouvelle respiration guidée : en respirations complètes en conscience.
Il suffit de prendre un petit quart d'heure avec vous-même (pour celles et
ceux d'entre-vous qui n'avez pas l'habitude, c'est un bon début), et d'un
endroit tranquille = une vraie bouffée d'oxygène dans votre journée et d'ailleurs
dans votre vie !

Un clic :
MP3 respiration Complète

Pourquoi je crois pertinemment en la puissance de ces outils, même s'ils peuvent paraître anodins ?

Premièrement par ce que je les expérimente moi-même depuis des années, je les partage aussi et les retours sont absolument probants. ils permettent de prendre du recul, revenir à l'essentiel, et permettre à l'énergie qui nous constitue, et que nous émanons de s'élever en vibration, c'est à dire revenir au taux vibratoire naturel, et là informez-vous sur ce blog et ailleurs pour répertorier les effets.

PLUS, évidemment, votre taux vibratoire s'élevant, vos résistances lâchent, l'énergie qui vous compose et que vous accueillez en vous devient plus fluide, donc vos perceptions deviennent plus claires, et par conséquent également ce pour quoi vous vivez, et les manifestations à atteindre deviennent évidences... Et plus vous clarifiez cela, plus vous leur permettez de se créer dans la réalité, et plus vous leur accordez une place dans VOTRE réalité, plus vous les percevez, plus elles se créent sur le plan énergétique, et plus elles prennent de consistance, et plus elles se densifient encore, plus ces désirs sont clairs en vous, et vous trouvez alors naturellement la stratégie pour que ce que vous voulez se manifeste, et accomplissez les actions logiques !

Merci en tous les cas de votre confiance, et si ma manière de concevoir l'évolution vous parle, je mettrais d'autres exercices, articles, inspirations à votre disposition;

Love and light,

Hélène Chartier
Libératrice de créativité

vendredi 24 mars 2017

Faciliter la circulation d'énergie

Ce que je crois pertinemment aujourd'hui c'est qu'il n'existe ni bonne, ni encore moins d'énergie négative. Ce que certains appellent "énergie négative", ce n'est en fait que résistance à ce qui est et à qui nous sommes  là où nous empêchons l'énergie-source de circuler de par notre stationnement bas sur l'échelle de taux vibratoire, qui induit effectivement croyances, pensées, attitudes, comportements, actions et bien-sûr ce qui nous est renvoyé! Inspire... je me connecte à l'énergie qui s'écoule en moi... expire... je lui confie tout ce à quoi je n'ai plus besoin de croire pour que ce soit transformé .. puis j'inspire à nouveau 💗 



La substance qui relie et qui compose tout ce qui est dans ce monde est l'énergie dont le taux vibratoire se situe au sommet de l'échelle de Bovis. En réalité, si en tant qu'être humain nous permettions à l'énergie-source de circuler, nous créerions instantanément ce qui correspond à l'amour dans sa forme la plus pure, la liberté, la paix et la joie.
Qui parmi les humains peut prétendre à cela ?
Pour le moment, je ne pense pas que des êtres aussi éveillés puissent tenir la fréquence énergétique car ces êtres-là ne pourront supporter la fréquence de cet environnement que lorsque le taux vibratoire se sera davantage élevé.
Des êtres éveillés à ce niveau n'auraient aucune correspondance avec l'énergie ambiante actuelle, tout comme aujourd'hui, l'univers a tellement augmenté sa fréquence qu'il ne saurait accueillir des consciences "lambda" d'il y a même une centaine d'années car elles ne pourraient pas tenir l'écart énergétique non plus dans l'autre sens.
Les Hommes ne sont pas séparés de l'environnement.
L'échange résonance entre l'intérieur et l'extérieur est constant.
Comme les battements de coeur il s'opère un échange continuel de réception, émission, puis mise à jour, et on reprend le même cycle tout le temps.

La seule chose dont nous devrions uniquement prendre soin, et ça c'est un raccourci notoire, c'est de nous sentir le mieux possible, et veiller à l'harmonie de cette résonance.
Avec le support de l'illustration du mouvement continuel de notre respiration, on peut intégrer des liens. Percevoir en même temps notre corps physique, et même au-delà, comme un temple-réceptacle impeccable pour l'énergie qui y circule.
Car si nous ne sommes pas comblés, c'est que nous bloquons, nous résistons.
Et souvent de manière tout à fait inconsciente.
Quand le taux vibratoire est bas, nous créons les pensées et croyances limitées qui y sont associées.
Et plus nous retrouvons notre bien-être, plus nous nous reconnectons, plus nous nous détendons, nous ouvrons alors des espaces en nous, remettons en route des voies de circulation pour ainsi recevoir l'énergie et la laisser se répandre là où elle doit et où il nous sera le mieux profitable en nous.
Il ne s'agit pas de ré-ouvrir forcément les vannes brusquement, du jour au lendemain. C'est pourquoi d'ailleurs je propose plusieurs séances, pour laisser le temps à votre être de se délivrer de lui-même.
Car s'il a mis en place des verrous, c'est qu'il y avait des raisons indiscutablement légitimes, et gardons ce point d'honneur de le respecter.
Si vous fumez et que vous vous sentez mal, et que vous êtes prêt à faire la démarche de vous délivrer, cette part de vous est à honorer, et il est important aussi de respecter la ou les parties de vous qui ont mis en place cette stratégie afin de protéger votre intégrité. Même si vous ne le reconnaissez pas encore, inconsciemment des parts de vous portant des valeurs légitimes pour vous ont mis en palce ce comportement pour que vous sentiez le moins mal possible. Ok ce n'est peut-être pas une réponse qui vous est appropriée aujourd'hui, mais c'est une réponse qui convenait.

Je pourrais vous citer bien des cas où les résistances se placent par des mécanismes issus de votre conscience physique, mais avec la conscience de l'énergie et de ses principes, il suffirait de se rappeler que l'énergie est de pure intensité et qu'elle est présente partout dans votre être lorsque vous êtes vous-même, et qu'il suffirait de la refaire circuler pour que les mémoires, blocages, résistances lâchent.
C'est grâce à ces associations que j'ai choisi maintenant d'aider les personnes que j'accompagne avec la méthode quantique de libération Access Bars car elle permet justement de retrouver, et à votre rythme seulement, votre taux énergétique approprié au cap que vous avez franchi aujourd'hui, compte-tenu de votre histoire, lignée, expériences...

Faire une véritable mise à jour et télécharger un futur libéré de tout ce qui vous encombrait pour avancer ;-)

Je vous reçois dans l'Yonne. Infos : http://www.liberezvotrecreativite.com

jeudi 23 mars 2017

Les principes fondamentaux de l'énergie


Je ne sais pas encore si je vais les développer sur ce blog, mais j'aimerais
déjà en premier lieu les lister, et préciser en quoi cela nous sert de les reconnaître
pour améliorer notre vie d'être humain.
Je mets déjà ceux qui me viennent, tout en me réservant la liberté de faire évoluer cet
article au fur et à mesure des éléments que je retrouve.

1er principe : tout est énergie.
En tout ce que vous pouvez voir, entendre, manger, goûter, sentir, toucher, et bien au delà de
vos sens physiques car cela s'applique à ce que vous pensez, ressentez, émanez de toute façon, la substance de base est l'énergie.
Savoir cela nous rappelle à la fois à l'unité, c'est à dire à notre substance originelle, on sort des conceptions uniquement physiques, et réalisons que nous sommes bien plus que ce que nous avions imaginé.
Savoir cela aussi nous ramène à l'unité : si je suis composé d'énergie et que mon voisin aussi, mon chien, une fleur, ma maison, un tableau de Maître, une guerre...
Je reprends donc ma place à la fois dans l'unité, et aussi dans l'ensemble.

Deuxième principe : la particule d'énergie vibre, n'est pas statique comme le paraîtrait un ensemble d'énergie formant de la matière comme un meuble en chêne par exemple.
En quoi c'est intéressant ?
De mon point de vue c'est essentiel.
Cela montre que l'énergie se place continuellement sur un courant d'évolution.
Pour revenir à mon exemple de meuble en chêne, même si durant toute votre vie vous ne le verrez pas bouger d'un pouce, et bien dans l'espace temps que nous expérimentons, il y a eu une période où ce meuble en chêne n'existait pas et n'avait aucune raison d'être, puis quelqu'un a eu l'idée de le concevoir (et ne l'a pas fait), puis encore une personne (qui n'a surement rien fait non plus), jusqu'à un ensemble de gens car un besoin se faisait sentir compte tenu des besoins émergents du moment, et seulement une personne ou une poignée a conçu le premier prototype... puis un relais de personnes ont amélioré la forme jusqu'à concevoir celle qui se présente sous vos yeux... qui deviendra "has been" dans le temps, et transformé en cendre probablement dans un feu de cheminée OU un mode de transformation que je ne puis encore imaginer.
Et ce principe vous pouvez l'appliquer à tout, essayez.

Passionnant ce phénomène de cycle. Les particules d'énergie s'assemblent pour créer une forme, ce qui crée parfois la matière, mais pas toujours, puis se dissocient pour revenir à leur forme originelle.
Parlant ça aussi et vous aidera normalement à avoir beaucoup à relativiser sur ce que nous appelons la "mort" quand nous restons dans la conscience uniquement physique. Mais quand nous avons conscience de l'énergie, ça change la perspective...

Question maintenant : qu'est ce qui fait que l'énergie crée ou pas des formes, et qui commande le fait que l'énergie se transforme en matière ?
Personnellement j'aime répondre que je ne sais pas, même si je le suppose, j'ai déjà beaucoup à poser sur comment nous, en tant qu'être humains pouvons jouer avec nos intentions et les matérialiser que je ne souhaite pas pour le moment m'étendre sur le sujet.
Pour m'appliquer à rester centrer, comme je sais que nos croyances forment notre réalité, là encore sujet important, je choisis ce que je veux croire.
J'aime penser que je n'ai pas à m'occuper de ça, et que si je crois que l'entité (ou pas), la conscience qui a crée des intentions pour que l'énergie se répande dans l'Univers et sur la terre est bienveillante, et c'est tout ce qui m'importe pour le moment. Et c'est un choix en toute connaissance de cause, et une décision que j'ai prise délibérément car si je doute et je crois que c'est une intention qui n'est pas bienfaitrice pour la nature et l'humanité, c'est ce que je verrai dans ma réalité. Et depuis que j'ai décidé de croire que c'est une intention qui veut le bien de tous, qui crée un espace pour exprimer la beauté à travers tous les modes d'expressions que nous avons et que nous intentons, je trouve des preuves à foison. Donc oui, dans mon monde le degré vibratoire des croyances que je cultive induit directement le degré vibratoire des énergies qui vont être en contact avec moi et de fait aussi mon taux vibratoire.

La notion d'intention qui est tellement puissante que des livres entiers y ont été consacrés.


Logiquement nous basculons sur le principe suivant : qu'est ce qui me différencie justement d'une guerre si je suis tout pareillement un ensemble d'énergie ?
Ce qui m'amène à aborder les fréquences et le taux vibratoire.
En fait vous imaginez donc comme je vous y ai invités, à visualiser une douche déversant dans l'univers une abondance illimité de particules d'énergie.
Cette substance à l'origine vibre au degré du sommet de l'échelle de Bovis, seul repère que je connais pour le moment pour mesurer le taux vibratoire, et là je lance un appel à ceux qui auraient des informations.
Cette échelle de Bovis, je l'ai rapprochée à un repère précieux de développement personnel qui est l'échelle émotionnelle.
Et c'est cela que je trouve intéressant pour nous.
Si vous observez l'échelle émotionnelle, en haut vous avez la joie, liberté, etc et c'est l'état naturel de la substance originelle de l'énergie.
Et en bas l'impuissance, peur, désespoir etc
Quand vous avez ces notions vous pouvez situer n'importe quelle énergie, et vous pouvez vous situer vous, et situer là où vous voulez vibrer.

Pourquoi un être humain a t il tendance à vibrer bas ?
Ceci n'est pas démontré. Je ne pense pas que ce soit une obligation.
Seulement un corps physique est un être incarné, de matière, et si il l'est c'est que c'est un ensemble d'énergie très focalisé et concentré, et tout dépend en fait d'après moi de son taux vibratoire, taux vibratoire conditionné par le taux vibratoire de l'intention humaine qui l'a conçu, mais cette intention ne déterminant pas la fatalité. Même un être physique qui vibrerait très bas au début de son incarnation présente en tant qu'énergie évolue constamment, et aura beaucoup de chances même d'appeler un grand flux d'énergie à lui car ces condensations créent de puissants appels, comme des appels d'air.

Même s'il n'est pas fini, je publie cet article quand même ;§) et je le compléterai plus tard.






Tout est énergie


En lisant mes articles, surtout ne me croyez pas. Lisez s'ils vous appellent, ressentez si ça vous parle, et allez faire vos recherches.
Je suis une chercheuse qui partage ses conclusions du moment, qui sont aussi évolutives. J'ai le sentiment depuis plusieurs années de suivre un fil rouge, et me sens inspirée après les avoir posées sur de nombreux cahiers, aujourd'hui de les partager publiquement sur ce blog à la fois car j'observe que de nombreux chercheurs dans de multiples domaines convergent vers des lectures de réalité semblables, et aussi que lorsque je partage ma joie d'avoir atteint cette plaque tournante où il n'y a plus qu'à suivre ce sentiment de joie qui nous appelle, les personnes que je rencontre semblent retrouver une évidence telle que leur perspective de leur réalité s'en trouve positivement transformée. Alors si mes propos peuvent aider à une plus grande échelle, grâce aux technologies actuelles (que nous avons ensemble co créées), et bien c'est avec plaisir que je le fais...

Dans mon monde, au jour d'aujourd'hui, je perçois tout sous forme d'énergie.
Je m'explique.
Pour faire court, je conçois qu'une substance en quantité illimitée s'écoule dans l'univers, comme par exemple une douche qui répand une abondance illimitée de particules infimes que vous ne pouvez percevoir à l'oeil nu quand elle est sous forme brute...
C'est grâce aux travaux de la physique quantique qu'a été confirmé ce phénomène dénoncé déjà par d'autres témoins depuis la nuit des temps : philosophes, artistes, scientifiques, guérisseurs... mais qui ne pouvaient pas forcément mettre des mots dessus car l'énergie sous sa forme originelle, tout le monde ne peut pas la voir mais la ressentir. Et dans une ère où seuls les courants reconnus par les états sont crédibles, pensez qu'on ne va pas accorder de crédit à quelqu'un qui ressent...
Bref, aujourd'hui beaucoup, beaucoup, beaucoup de courants s'accordent à confirmer cette théorie que la substance la plus infime que vous pouvez mesurer dans l'espace que nous connaissons, c'est l'énergie.
Si vous prenez le moindre objet sous vos yeux et qu'on le passe au crible des appareils de mesure de l'infiniment petit les plus sophistiqués de notre époque, nous y voyons de l'énergie.
Et ceci est valable aussi pour les êtres vivants.
Que vous regardiez, car nous avons besoin de voir pour croire, une partie de votre corps ou l'ensemble, vous verrez à la fois une somme innombrable de particules qui se sont assemblées entre-elles, pour former ce que vous appelez "un genou", ou encore "vous".

Ceci est très très bouleversant de le comprendre, et en même temps qui appelle à prendre un petit temps d'intégration car c'est le style d'information qui peut remettre en question tout le monde que vous vous êtes construit jusqu'à présent.

Peut-être ne le voyez-vous pas encore...

Mais jusqu'à présent vous avez été certainement conditionné à vous percevoir uniquement comme un corps physique, de la matière, et aviez peut-être supposé qu'il était même immuable... enfin si peu... 

Cette notion joue sur la conscience de ce que vous perceviez jusqu'à présent de vous-même, et aussi de ce qui vous entoure.

Vous êtes énergie.
Votre stylo est énergie
Votre ordinateur est énergie
Votre maison est énergie
Votre ville est énergie
Votre pays est énergie
Le continent sur lequel vous vivez est énergie
La Terre est énergie
L'Univers est énergie

Nous pouvons déployer cette qualification à tout ce que vous voyez... et vous ne voyez pas.

Alors là j'espère que je ne vais pas trop vite, tentons :
La lumière est énergie
La musique est énergie
Les végétaux sont énergie

Respirer est énergie

Plus subtil encore :
La pensée est de l'énergie
L'émotion est énergie
Les sentiments sont de l'énergie
L'émanation des mains, du corps c'est de l'énergie
Le corps physique est énergie
L'intention est énergie

Et tout ce que je ne vois pas moi même...
Car aujourd'hui j'ai levé le voile sur ce que je ne percevais pas hier, et
vois moins que ce que je verrai demain.
Intéressant aussi de sentir ce mouvement perpétuel en mouvement, 
car c'est un des principes fondamentaux de l'énergie, que je vais essayer 
de lister dans un prochain article.

Agréable intégration à vous,

Hélène Chartier
Libératrice de créativité




Qu'est-ce la créativité ?


Le mot "créativité" peut vous paraître complètement dissocié de votre réalité du moment, et pourtant...
Longtemps réservé aux artistes en chemin vers l'expression de leur art ou encore accomplis, nous arrivons aujourd'hui à reconnaître le commun des mortels potentiellement porteur d'une oeuvre à réaliser.
Enfin : la créativité nous concerne tous, car nous tendons aujourd'hui à reconnaître "tout ce qui est", à commencer par l'être humain, en tant que créateur, à commencer par "créateur de sa réalité".
Effectivement, nous sommes rendus à un seuil de conscience où nous faisons le lien entre Alignement et Connexion à Soi et expériences que nous vivons. Je cite l'exemple vulgarisé et très parlant du "je me suis levé(e) du mauvais pied, cela a été ma pire journée" et "J'ai commencé ma journée avec une pêche d'enfer, et toutes les portes se sont ouvertes devant moi."

Moralité, nous expérimentons de plus en plus souvent l'influence de notre état d'être sur les expériences que nous vivons jusqu'à avouer que nous les créons.

Et de là, bienvenue dans la conscience de créateur/créatrice qui s'ajoute aux attributs de notre identité en tant qu'être humain.

Mais l'accepter ne relève pas toujours de chose facile. Enfin de prime abord si, car en reprenant conscience que l'on crée tous les événements, on prend aussi conscience immédiatement du champ illimité de possibles...
Sauf que l'on peut ensuite vite déchanter... lorsqu'on accepte que l'on crée tout... et bien on crée aussi les événements difficiles que nous vivons, et cela suscite en réalité beaucoup de marches arrière...

Accepter d'être créateur de sa réalité, oui c'est aussi accepter que l'on crée tout sans condition : maladies, souffrances, douleurs, rejets, relations difficiles, manques en tout genre dont l'argent, le gros point sensible...

Et donc là, gros doute en cours de route. Mais peut on finalement n'accepter que ce qui nous arrange ?

Tout est possible et oui on peut ;§) mais le hic quand même c'est que si ce qui ne me convient pas et que je n'accepte pas d'avoir créé, ce n'est pas moi qui l'ai créé... alors qui est ce ? 

Alors trouver des coupables à l'extérieur est chose aisée puisque notre cerveau a bien été entraîné à cela lorsque nous ne trouvions aucun rapport entre comment nous nous comportons et le fait de nous sentir malades, seuls, ne trouver aucun job etc.

Et gros hic encore, lorsque nous trouvons un ou des coupables, automatiquement nous leur cédons au passage, le pouvoir que nous ne voulons donc pas prendre.

Retour case départ... 

Si je crée ma réalité, je crée entièrement tout ce que je vis présentement. Ca c'est le cap d'entrée vers tous les possibles.
Ou alors submergé par un sentiment de découragement qui me parait insurmontable, je préfère retourner mettre la tête dans le sable pendant un moment, moment conditionné par la prochaine décharge de pénibilité plutôt intense à ne plus vouloir se sentir victime.

Tout cela est normal et fait partie du chemin d'éveil. Il n'y a rien à forcer car plus on se martèle en injonctions pour vouloir avancer, plus on se heurte car on ne peut pas tirer sur un brin d'herbe pour qu'il pousse plus vite.

Alors pour expliquer comment j'aborde la créativité, je dirais en quelques mots qu'il faudrait de plus en plus penser, comme invitait Tesla, en terme d'Energie, de fréquences et vibration, ce qui de fait facilite grandement l'accès au statut inconditionnel de créateur, et ensuite, comme vous le découvrirez je pars du principe que "tout est énergie", le degré de créativité que je souhaite vous faire expérimenter, c'est l'art de permettre et co créer avec votre vie avec joie, fluidité et facilité, en phase avec ce que je pense, et vous le saisirez au fil de mes interventions, que nous sommes tous réellement.

Alors à bientôt,

Hélène Chartier
Libératrice de créativité
  






mardi 21 mars 2017

Inspiration du jour

A ce point précis de gratitude et d'appréciation de la joie que tu éprouves réside le point exact où la fluidité et la pureté énergétique est à son apogée <3 souviens-toi aussi que "comment tu vibres" est le point exact de là où tout part... et où tout revient ! 

Belle journée à toutes et tous,

Hélène

dimanche 19 mars 2017

Bien respirer, les bases ( article 3/3)

Exercice 3 sur 3 : suite aux deux précédents articles, vous connaissez maintenant les consignes, et pourquoi ce moment ne deviendrait pas un de vos nouveaux rituels ?! ;-)J'espère que vous vivez de belles expériences avec ce retour à vous même, dans ce qui vous traverse de plus naturel <3 Donc vous avez deviné, aujourd'hui vous allez poser vos deux mains sur le ventre, et amener le souffle jusqu'à ce que votre ventre se gonfle comme un ballon, et à l'expire l'air ressort et vous videz le plus possible. Certains recommandent d'évacuer par la bouche, moi par le nez mais faîtes comme vous le sentez... Le tout c'est d'être doux, et d'alimenter votre corps en air, substance vitale, rien que ça ! Inspiration, l'air descend à travers tout votre corps, et peu à peu commencez à visualiser le parcours de l'air, et là où il circule au passage... Expire pareil, même que vous pouvez imaginer qu'il emporte tout ce qui ne vous est plus utile au passage, qu'il achemine tout ça pour confier le tout à l'extérieur... Il y a partout des éco-système dont un global, et nous sommes tous un maillon alors ne vous souciez pas, tout ce que vous évacuez sera transformé par le bon agent coopératif <3 Belle expérience et soirée à tous. Demain on fait un petit point ;-)




samedi 18 mars 2017

Bien respirer, les bases ( article 2/3)

2ème exercice sur 3 : aujourd'hui vous allez à nouveau vous installer dans le calme soit pour une dizaine de minutes, ou bien avant de dormir quand vous êtes au lit. Et comme hier, vous allez prendre un temps pour écouter votre respiration. Très important, vous commencez à faire le lien et comprendre que c'est un premier pas pour ré-apprendre l'écoute véritable de soi ;-) tout un symbole ! Prenez ce temps, juste à vous écouter... et là il se passe déjà des changements au niveau vibratoire <3 Si vous le voulez, abordez cette notion d'appréciation, de gratitude et d'émerveillement pour ce phénomène de la nature. Franchement vous imaginez si à chaque seconde nous devions nous dire "tiens, là faut que j'inspire, et là faut que j'expire" ; constatez, ça se fait tout seul :-) Puis quand vous avez envie, vous placez vos mains cette fois-ci au niveau de vos côtes flottantes, vous savez sur les côtés de votre thorax. Et là les mains se posent tout simplement : sentez le contact de vos mains sur votre corps : température, poids... puis vous laissez tout simplement les mains accompagner le mouvement de votre respiration. Tant que c'est agréable pour vous : inspire, je sens que j'inspire ; expire, je sens que j'expire, et amenez le souffle sous vos mains <3 Belle soirée à tous ! Hélène

vendredi 17 mars 2017

Bien respirer, les bases ( article 1/3)

1er exercice de respiration - besoin de 5 minutes : j'espère que vous avez passé une belle journée ;-) Installez-vous au calme, assis ou allongé de préférence, et soyez à l'écoute de votre respiration : de l'inspire... puis de l'expire. Dans un premier temps vous ne faîtes rien (ça s'apprend), juste être à l'écoute de Vous en train de respirer naturellement. Vous écoutez, laissez le cycle de va et vient se faire, sans essayer de faire quoi que ce soit. Au mieux si vous avez envie d'entrer dans le "faire", émerveillez-vous pour ce phénomène naturel qui se fait tout seul, en pilote automatique, et qui ne demande aucune intervention consciente de votre part <3 Puis quand vous le ressentez, vous posez vos deux mains sur la région dite "haute" de votre thorax, c'est à dire sous votre clavicules. Vous êtes dans une position confortable, et là la subtilité c'est de rester dans une attitude de réceptivité : vos mains sont simplement posées, et peut-être pour une fois ;-), ce ne sont pas elles qui guident MAIS la force aux commandes d'alimenter votre corps en air. Voilà, vous restez ainsi tant que cela vous fait plaisir <3 Vous pourrez mettre vos retours d'expérience dessous, pas forcément tout de suite. Ecoutez-vous <3

Où est-ce que vous respirez au quotidien ?

Ma référence certaine de pratiquante de yoga, on peut repérer 3 étages du souffle : le premier, la région sous-claviculaire (dite haute) qui comme les autres a besoin d'être alimentée en air, mais pour beaucoup de gens, la descente de l'air dans le corps du débit de l'air se fait beaucoup, voire on peut considérer TROP là, à cet endroit, et donc je vous laisse imaginer les conséquences. 

Et bien oui, vous devinez donc une insuffisance d'oxygénation dans le reste du corps. Je ne vais pas détailler, vous pourrez faire des recherches si vous le souhaitez, mais ça joue tant au niveau physique, mental qu'émotionnel et bien au-delà. Vous souvenez-vous que tout est énergie ? 

L'exercice précédent était intéressant; Je vous ai guidé à observer là où vous ameniez le souffle au quotidien, sans vous en rendre forcément compte, donc vous avez repéré, et c'est une bonne étape.

Maintenant vous avez pris conscience du coup que vous ameniez l'énergie "air" seulement à cet endroit, aux dépends des autres parties car vous imaginez bien que l'oxygène a besoin d'être acheminé <3 Donc pour ces trois prochains jours, je vais vous inviter à 3 petits exercices le soir avant de vous coucher ou lorsque vous créez un moment tranquille. Pour ceux qui ont envie que je le re-précise, dans ce groupe nous allons au-delà de la compréhension théorique de la loi de l'attraction : mon souhait est de vous faciliter l'accès à un équilibre émotionnel afin de retrouver plus facilement les notions spirituelles de base. Alors ce soir je posterai le 1er exercice, puis les autres viendront les jours suivants. 

Ensuite on fera un petit point; D'accord ?

Hélène Chartier
Libératrice de créativité

Pour ceux qui voudraient se laisser guider ...

Voilà, un cadeau !
Je mets en ligne le premier MP3 d'un de mes programmes enregistrés pour mes clients. Je sais que vous apprécierez l'intention et je me réjouis de vous accompagner pour une dizaine de minutes de relaxation.
Il suffit de trouver un endroit calme, une dizaine de minutes plus un temps de récupération, et de vous laisser guider.
Je vous recommande de l'utiliser pendant quelques jours, une fois, afin de bien accompagner la détente de toutes vos cellules et ressentir de plus en plus profondément la confiance à vous laisser traverser par la vie, et à ce que vos connexions se re-forment ( à plein de niveaux). Et tout ça ne vous apportera que du plus, vous avez ma parole !

Vous n'avez plus qu'à appuyer à présent sur le bouton "lecture", et je vous souhaite une agréable expérience.

Love and light,

Hélène Chartier
Libératrice de créativité


Allez maintenant je suis mon plan de "bonnes habitudes". Très longtemps j'ai partagé mes publications directement sur FB tout en me disant que "ce serait mieux de la faire sur le blog", bon, avant de changer ses habitudes justement il y a plusieurs étapes dont celle de "savoir" sans le faire, et c'est certainement parfait comme ça. Je parlerai justement bientôt des étapes du changement ;-)
Sauf que les publications qui ont plu à beaucoup de gens, ben il me faudrait des journées entières pour les retrouver car ce n'est pas du tout approprié de déposer cela sur un fil d'actualité. Donc installons-nous, ici nous sommes très bien !

Alors la semaine dernière, je rappelais l'importance selon moi, avant d'aborder les notions sur la loi de l'attraction, les concepts, lois universelles, intention etc... d'atteindre un équilibre émotionnel avant d'entrer dans cette connaissance. Ben oui, sinon c'est flou, c'est gentil mais ce n'est pas accessible, ça n'entre pas !

Je vous fais court, mais je pense que certains se reconnaîtront ;-)

Donc ces trois derniers jours nous sommes revenus aux bases de la respiration consciente, et abordé les trois étages du souffle.

Habiter son corps physique est d'une importance capitale dans le processus d'éveil à soi-même. Certains sont apparemment bien ancrés dans le corps, trop même, et éventuellement pour ces derniers il est souvent intéressant de les orienter vers une expérience d'appréciation positive de leur enveloppe charnelle, celle-ci bien souvent perçue comme véhicule de souffrance liée à la honte et à la culpabilité.

Et bien en se repositionnant à l'intérieur de soi, il se passe énormément de réajustements non seulement au niveau physique, aussi émotionnel, et énergétique qui soutient l'ensemble.

Donc souvent, très souvent même vous me lirez souligner l'importance de Bien Respirer.

A suivre la copie des 3 invitations offertes à mes lecteurs, et suivront selon l'intérêt des propositions d'approfondissement.

Oui je sais, parfois on veut tout connaître, connaître, connaître... et c'est plutôt notre nature de vouloir tant découvrir, mais notez que toutes vos couches de conscience ont besoin de valider, digérer, remettre en question... avant d'intégrer. Alors prenons le temps si nous voulons aller plus vite, ça c'est un des plus grands secrets d'ailleurs !

Alors à tout bientôt avec ces 3 exercices,

Hélène Chartier
Libératrice de créativité

 

Site internet : tout avait disparu !

Bonjour,

vous me trouvez ravie aujourd'hui de vous retrouver sur un nouvel espace.
En effet, l'intégralité de ce que j'ai partagé depuis toutes ces années, mis à part
sur ma chaîne Youtube, les plateformes de la Radio du coeur et les réseaux sociaux a
complètement disparu !
"T'es cool, toi" s'exclament mes amis ;-)
J'avoue, je n'ai pas pris cela à la rigolade les premières  minutes, mais c'est vrai qu'en regardant bien, j'ai réussi à pivoter plutôt calment, exercée à fluidifier, toujours, le courant de ma créativité !

C'est vrai que même si cela peut pas mal énerver de penser aux centaines d'articles désagrégés,  mois après je peux choisir de me focaliser sur le meilleur côté des choses. En fait c'est une bonne nouvelle pour moi car j'avais besoin d'un nouveau cahier. Le jour où j'ai commencé à bloguer sur la créativité, je ne savais pas définir ce mot aussi clairement qu'aujourd'hui, donc cela me permet de repartir à neuf en quelque sorte. Aussi cela m'a permis de faire une rétrospective et voir le chemin parcouru. Egalement au niveau clarté toujours, manière de communiquer, ligne éditoriale, je peux suivre le fil rouge qui correspond mieux à qui je suis aujourd'hui.

Bon dans un premier temps je classe et ré-actualise des articles retrouvés sur mon ordinateur, que je vais pouvoir remettre au goût du jour. J'ai retrouvé aussi des MP3 de méditations, guides de relaxation issus de mes anciens programmes que je vais pouvoir partager. Et je ne sais pas encore si je le ferai mais j'ai eu beaucoup de plaisir à me remémorer l'essence de chaque partage que j'ai fait lors de mes émissions Libérez votre créativité qui sont des trésors intemporels, avec les interventions pertinentes de mes 3 chroniqueurs successifs.

Bref, plus les idées qui se bousculent, Le Petit Lexique qui déploie ses joyaux !

Je pense que nous sommes ensemble pour un bon moment encore, ici ou ailleurs, et seulement si vous le voulez bien.
Si vous souhaitez recevoir les news, je vais envoyer régulièrement une lettre d'infos sur laquelle vous trouverez de quoi vous réaligner à souhaits et surtout le rester pour manifester votre rayonnement lumineux !
La super nouvelle c'est que je vais mettre l'accent sur encore mieux partager les enseignements d'Esther Hicks qui méritent selon mon équipe et moi d'être encore davantage mis à la disposition de la francophonie car ils sont MAGIQUES !

Il peut vous arriver des aventures, et il nous en arrive à tous, seulement lorsque vous avez fait le choix de faire de votre bien-être votre carrière de vie et priorité non négociable, et bien les réflexes pour rebondir et partir d'un bon pied s'annoncent de plus en plus facilement, et vous aiguisez ce muscle si utile pour continuer ;-) et c'est aussi un aspect de la créativité !

Alors à tout bientôt pour de nouvelles aventures,

Hélène Chartier



mardi 14 mars 2017

Guidance de Krystal, émission Bonus

Bonjour,

vu le succès de cette reprise, nous avions reçu énormément de questions la semaine dernière donc par conséquent, décidé ET de reconduire ces séquences de guidance en direct chaque mois ET de vous offrir cette émission supplémentaire !

Un grand plaisir de nous retrouver demain entre 15h30 et 17h sur ce lien de vidéo :





Belle soirée et à demain !
Hélène Chartier
Libératrice de créativité

Guidance de Krystal, réponses à vos questions

Voici la vidéo de re-diffusion de l'émission du 8 Mars 2017 avec Corine Madelain et Hélène Chartier


Merci de vos présences et commentaires. Nous avons décidé de reconduire la série d'émissions, alors bienvenue pour envoyer vos questions pour un éclaircissement sur le domaine soit professionnel, financier, relationnel ou personnel.

A bientôt !