Le stress n’est pas toujours là où vous l’attendez. On associe souvent le stress à des signes extrêmes : crises d’angoisse, burn-out, surcharge visible. Mais en réalité, le stress peut s’installer en sous-marin , de façon chronique, insidieuse, jusqu’à devenir invisible . Et pourtant, il est là. Il épuise, il brouille la pensée, il crispe le corps, il fait baisser votre fréquence vibratoire. Et surtout : il vous déconnecte de vous-même. 🌬️ Vous ne vous sentez pas stressé(e)… mais ressentez-vous ceci ? 👉 Voici les signaux typiques d’un stress chronique silencieux : Vous vous énervez facilement , pour des choses insignifiantes, et vous vous en voulez après. Vous ressentez des tensions dans le dos, la mâchoire ou les épaules , sans raison apparente. Vos pensées tournent en boucle, surtout le soir. Vous n’arrivez jamais vraiment à vous détendre , même en vacances. Vous vivez presque en apnée , sans vous en rendre compte. Vous vous sentez à bout , sans exp...
Révélez Votre Puissance Intérieure pour Une Vie Alignée