Libérez votre créativité

  Vous n’avez pas perdu votre magie. Elle est simplement bloquée. Il y a cette idée, ce projet, cette envie de créer… Mais rien ne sort. Ou tout semble flou, confus, inaccessible. Vous vous sentez fatigué(e), dispersé(e), sans élan. Vous commencez à douter de vous. Vous vous demandez : “Est-ce que j’ai encore quelque chose d’intéressant à dire ?” Mais si ce blocage n’était pas un "manque de motivation"… Et si c’était le stress qui avait fermé les vannes ? 🌪️ Stress = mode survie = plus de création Quand vous êtes sous stress, même léger, votre système nerveux passe en mode protection . Cela signifie : Respiration courte Muscles tendus Cerveau en vigilance Fréquence énergétique basse Et dans cet état, la créativité ne peut pas circuler. Votre cerveau n’a plus accès à l’intuition, à la vision globale, ni au plaisir. 🔬 Selon les neurosciences (Arnsten, Yale, 2009), le stress chronique réduit l’activité du cortex préfrontal , zone liée à la pla...