Libérez votre créativité

  Découvrez la série complète Vous ne vous sentez pas stressé(e)… mais vous êtes souvent fatigué(e), irritable, dispersé(e), ou vidé(e) ? Et si votre stress ne criait pas… mais murmurait en continu à l’intérieur de vous ? 🎯 Cette série est faite pour vous si : Vous avez l’impression de tenir bon… mais au prix de votre bien-être Votre mental ne s’arrête jamais, même la nuit Vous avez perdu votre élan créatif ou votre clarté intérieure Vous ne comprenez pas pourquoi vous êtes tendu(e) alors que "tout va bien" 🔍 Pourquoi cette série ? Parce que de nombreuses personnes sensibles, créatives, performantes en apparence vivent en état de stress chronique sans le savoir . Et à force de s’adapter, de faire face, de "gérer", elles s’éloignent d’elles-mêmes, perdent leur joie, leur respiration… et leur pouvoir de manifestation. Mais la bonne nouvelle , c’est que ce n’est pas une fatalité. Vous pouvez vous reconnecter. Et cela commence par comprendre c...

 On croit souvent que le stress vient des événements extérieurs. Mais dans la grande majorité des cas, ce ne sont pas les situations qui nous stressent. Ce sont les blessures intérieures qu’elles viennent réveiller. Et tant que l’on ne comprend pas d’où vient réellement ce stress , on ne fait que colmater… sans jamais guérir. 🌱 D'où vient votre stress ? Voici les causes profondes du stress chronique que je retrouve très fréquemment chez les personnes que j’accompagne : 🔸 Insécurité affective Peur du rejet, de la critique, de ne pas être aimé(e). Besoin excessif de validation ou de reconnaissance. 🔸 Insécurité matérielle Peur de manquer, même avec des revenus corrects. Tensions autour de l’argent, des responsabilités, de la stabilité. 🔸 Manque d’estime de soi Vous vous sentez "jamais assez". Vous doutez de votre valeur, même si vous êtes compétent(e). 🔸 Manque de confiance Peur de se tromper, de rater, de décevoir. Besoin ...