Libérez votre créativité

  🎭 Pourquoi tant d’artistes passent à côté de leur propre message ? Vous avez travaillé, répété, peaufiné. Mais une fois face au public, quelque chose ne passe pas. Le message est flou. L’impact est faible. On vous regarde, mais on ne vous ressent pas vraiment. Ce n’est pas forcément un problème de contenu. C’est souvent un problème d’incarnation . 🧍‍♀️ “Tu n’es pas associée à ton corps…” C’est le retour qu’une de mes clientes, comédienne, a reçu lors d’un échange professionnel. Une phrase qui l’a bouleversée. Parce qu’elle disait tout. Elle savait ce qu’elle voulait exprimer. Mais son corps ne suivait pas. Sa posture, sa voix, son regard… rien ne vibrait vraiment. Et si on ne vibre pas ce qu’on dit, ça ne touche pas . Nous avons travaillé ensemble : à habiter son corps à nouveau, à ressentir ce qu’elle disait, à se réconcilier avec son propre espace intérieur. 🌬️ Quand on est trop dans la tête, le message devient confus Vous pouvez avoir les meilleure...

  Chaque semaine je réponds aux questions reçues et aborde des sujets variés pour vous aider à mieux comprendre la loi de l'attraction. Rendez-vous sur le groupe Facebook "Libérez votre créativité avec la loi de l'attraction" : https://www.facebook.com/groups/220790457972480 Retrouvez-moi sur mon site : https://www.liberezvotrecreativite.com et téléchargez gratuitement "Comprendre la loi de l'attraction" Et si vous avez des demandes particulières, vous pouvez me joindre ici : https://www.liberezvotrecreativite.com/contact/ À très bientôt j’espère ! Hélène Chartier

Chers créatrices et créateurs conscients, La transformation commence souvent par de petits changements que vous pouvez observer en vous-mêmes, notamment dans votre posture et votre manière de respirer . J’ai eu l’occasion d’expérimenter à plusieurs reprises avec mes clients comment une simple observation et imitation d’une attitude positive peut avoir un impact réel sur votre état mental et vos émotions . Loin d’être une révélation unique, ces expériences m’ont montré, ainsi qu’à ceux qui les ont vécues, qu’en ajustant quelques gestes simples , vous pouvez amorcer un véritable changement intérieur . Prenez, par exemple, l’exercice consistant à observer une personne que vous admirez à travers une vidéo, mais en coupant le son. L’idée n’est pas de reproduire ses mots, mais d’analyser sa gestuelle : comment sa tête est tenue fièrement, comment ses épaules s’ouvrent naturellement, comment son dos reste droit mais souple et comment son bassin est bien aligné, conférant à sa démarche u...

Vous avez peut-être déjà eu cette sensation que votre vie vous échappe : une impression d'être emportée par les circonstances, les exigences des autres, ou même vos propres émotions. Parfois, c'est subtil, un simple sentiment de fatigue ou d'agitation intérieure. D'autres fois, c'est plus profond : vous perdez patience, explosez sans raison, ou vous ressentez vide à la fin de chaque journée. Ce moment, bien que difficile, est aussi une opportunité : celle de reconnaître que quelque chose ne va pas et de décider d'agir pour retrouver votre équilibre. Mais si cette prise de conscience n'a pas lieu, le risque est de se réfugier dans des échappatoires – des distractions qui apaisent temporairement mais qui finissent par aggraver les choses. Ces fuites peuvent prendre la forme d'un surinvestissement au travail, d'une dépendance à la technologie, ou encore le surinvestissement dans les relations. À long terme, elles mènent souvent à un stress chronique, à ...

Prenez 5 minutes 34 pour explorer cette respiration complète guidée , une véritable invitation à revenir à l'essentiel en toute conscience. Accordez-vous simplement un petit quart d'heure, même si vous débutez – c'est une excellente première étape pour instaurer une nouvelle habitude. Installez-vous dans un endroit calme et tranquille. Ce moment devient rapidement une bouffée d'oxygène , non seulement pour votre journée, mais aussi pour toute votre vie. 👉 Un clic suffit : MP3 respiration Complète Pourquoi je crois profondément en ces pratiques simples mais puissantes ? Parce que je les utilise moi-même depuis des années. Je les transmets également, et les retours sont éloquents : Prendre du recul : Ces exercices vous ramènent à l'essentiel. Revenir à votre vibration naturelle : L'énergie qui vous devient constitue plus légère, plus fluide, ce qui élève votre taux vibratoire. Lorsque votre taux vibratoire s'élève, vos résistances diminuent. L'énerg...