Libérez votre créativité

 Nous vivons dans un monde où l’information circule en continu. Vous savez probablement déjà beaucoup de choses sur le développement personnel, la loi de l’attraction, la gestion des émotions… Vous avez regardé des vidéos inspirantes, lu des livres puissants, écouté des témoignages vibrants. Et pourtant, malgré ce savoir, rien ne change réellement. Pourquoi ? Parce que comprendre et intégrer sont deux choses très différentes. Le changement ne vient pas du savoir, mais de l’expérience vécue. Faire l’expérience du changement Un processus de transformation ne s’opère pas simplement en écoutant quelqu’un parler d’émotions ou en ressentant un écho en soi. Oui, entendre quelqu’un exprimer ce que vous ressentez vous procure un soulagement immédiat. Vous vous sentez compris, et cela fait du bien. Mais après ? Que se passe-t-il une fois la vidéo terminée, une fois l’émotion retombée ? Si vous ne prenez pas le temps d’ancrer ce travail en vous, alors rien ne change réellement. La transform...

  Vous vous sentez parfois bloqué(e), perdu·e ou en décalage avec ce que vous souhaitez vraiment ? Bonne nouvelle : ces moments de doute ne sont pas une fatalité, et surtout, ils ont un sens. Je vous invite à une téléconférence gratuite où je vais partager 3 moyens concrets pour avancer avec plus de clarté et de fluidité. Mardi 27 février à 20h (en ligne) Pourquoi ces blocages reviennent encore et encore Comment mieux comprendre ce qui se joue en vous 3 clés pour retrouver un nouvel élan et avancer avec confiance Un moment de prises de conscience et d’échanges pour celles et ceux qui ressentent l’appel d’un changement intérieur. Inscription gratuite mais nécessaire : https://my.weezevent.com/avanceravecclarte Dites-moi en commentaire : ressentez-vous parfois cette sensation d’être bloqué(e) ? Pensez aussi à inviter vos proches qui pourraient en bénéficier ! Hâte de partager cette soirée avec vous ! Hélène Chartier http://www.liberezvotrecreativite.com

  Ce n’est pas vous qui êtes instable. C’est votre système qui est en surcharge. Quand on est sous stress chronique, on perd ses repères. Tout devient flou : les émotions, les envies, les décisions. On n’a plus confiance en ses ressentis. Et très vite, on finit par croire : “Je suis perdu(e)... Je ne sais plus ce que je veux... Je suis trop instable pour avancer.” Mais si ce que vous appelez "manque de volonté"… était en réalité un signal d’alerte de votre système nerveux ? 🔄 Ce que fait le stress chronique à votre clarté intérieure Il brouille votre perception : tout semble compliqué ou risqué. Il déconnecte votre ressenti corporel : vous agissez sans plaisir ni retour intérieur. Il réduit votre intuition : les choix deviennent angoissants ou flous. Il affaiblit votre énergie : même les choses simples paraissent lourdes. 🔬 La théorie polyvagale (Stephen Porges, 2011) montre que le stress chronique nous coupe des zones du cerveau associées ...

  Le faux arrêt de l’hiver Avez-vous déjà observé la nature au changement de saison ? Après l’agitation du printemps et l’abondance de l’été, l’automne et l’hiver imposent une pause. Tout semble figé, endormi, voire mort. Pourtant, ce n’est qu’une apparence . Sous terre, l’énergie continue d’œuvrer. Les racines se renforcent, les graines mûrissent, la nature se prépare en silence à la renaissance . Il en est de même pour nous. Nos périodes de ralentissement, où nous avons l’impression de ne plus avancer, ne sont pas des arrêts, mais des phases d’intégration . Elles sont essentielles à toute transformation intérieure. 👉 Comment apprendre à accepter et utiliser ces moments de pause pour accélérer votre manifestation et réalignement ? C’est ce que nous allons voir ensemble. 🌀 1. L’illusion de la stagnation : un temps de préparation invisible Avez-vous déjà ressenti cette frustration ? Vous avez l’impression de faire des efforts, d’envoyer des intentions, mais rien ne bouge . C’es...

  Chaque semaine je réponds aux questions reçues et aborde des sujets variés pour vous aider à mieux comprendre la loi de l'attraction. Rendez-vous sur le groupe Facebook "Libérez votre créativité avec la loi de l'attraction" : https://www.facebook.com/groups/220790457972480 Retrouvez-moi sur mon site : https://www.liberezvotrecreativite.com et téléchargez gratuitement "Comprendre la loi de l'attraction" Et si vous avez des demandes particulières, vous pouvez me joindre ici : https://www.liberezvotrecreativite.com/contact/ À très bientôt j’espère ! Hélène Chartier

 Dans un monde en perpétuel mouvement, nous sommes sans cesse sollicités, débordés d’informations et de tâches à accomplir. Il est alors naturel de se sentir dispersé, d’avoir du mal à se concentrer sur ce qui compte vraiment, et de voir nos rêves s’effilocher avec le temps. La bonne nouvelle ? Notre capacité à rester focalisé sur nos aspirations profondes peut être cultivée et renforcée. C’est un processus qui demande de l’intention, de la discipline douce et une bonne gestion de notre énergie. 1. Reprendre soin de sa vitalité Notre niveau d'énergie influence directement notre concentration. Un corps fatigué, un mental surchargé ou des émotions déséquilibrées perturbent notre capacité à garder le cap. Voici quelques actions simples pour renforcer sa vitalité : Dormir suffisamment et qualitativement S’alimenter de manière énergisante Pratiquer une activité physique pour oxygéner le corps et libérer les tensions Ralentir et pratiquer la respiration consciente pour se recentrer U...

  Chaque semaine je réponds aux questions reçues et aborde des sujets variés pour vous aider à mieux comprendre la loi de l'attraction. Rendez-vous sur le groupe Facebook "Libérez votre créativité avec la loi de l'attraction" : https://www.facebook.com/groups/220790457972480 Retrouvez-moi sur mon site : https://www.liberezvotrecreativite.com et téléchargez gratuitement "Comprendre la loi de l'attraction" Et si vous avez des demandes particulières, vous pouvez me joindre ici : https://www.liberezvotrecreativite.com/contact/ À très bientôt j’espère ! Hélène Chartier